高能量、高脂肪、高蛋白质，低维生素、低膳食纤维、低矿物元素，这“三高三低”是“垃圾食品”的通病。对于糖尿病友来说,在饮食上稍不注意，血糖就会升高，加重病情。那么，糖尿病患者哪些食物是坚决不能吃的呢?

猪油含有丰富的饱和脂肪酸和胆固醇，饱和脂肪酸能促进人体对胆固醇的吸收，使血液中胆固醇升高，饱和脂肪酸与胆固醇容易结合并沉淀于血管壁，导致动脉粥样硬化，增加高血压、冠心病等疾病的患病风险。

糖尿病人不宜食用猪油，对防止心脏和血管病变的发生有积极意义。

蜜饯是以水果或瓜类作为主要原料，但经过层层加工后,蜜饯仅能保留一小部分营养成分，再加上添加了亚硝酸盐等防腐剂、着色剂、香精以及过高的盐和糖，被有关国际医学组织定为十大“垃圾”食品之一。

蜜饯的含糖量很高，且所含的都属于生糖快且高的单糖和双糖，不适宜糖尿病人食用。另外，不少蜜饯中还会添加很多盐分和各种甜味剂、防腐剂、色素等添加剂，对已有肝肾疾病、癌症或具有潜在发生可能的糖尿病人更不适宜。

奶油中54%的脂肪属于饱和脂肪酸，食用易引起动脉血管粥样硬化和血液中酮体含量升高，并引发心血管疾病，糖尿病人应尽量不吃。

芝麻酱属于高热量、高蛋白食品，而糖友的蛋白质代谢经常是紊乱的，如果此时再摄入过多的芝麻酱，血浆和组织蛋白质会发生过度非酶糖化反应，从而影响蛋白质的排泄，给糖友造成健康负担。所以，建议糖尿病人尽量不吃芝麻酱。

碳酸饮料中含有大量的精制糖、焦糖色、磷酸和香料(咖啡因),会增加肥胖症的风险。另外，这些热量的来源为精制糖，毫无疑问是快速升高血糖的因素。

另外，糖尿病人还容易有胃肠动力方面的障碍，如果一次喝太多可乐，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀、食欲下降，尤其当喝冰镇可乐时，甚至可能引起胃肠功能紊乱。