在民间，糖尿病治疗出现了“药补不如食补”的观点，这种说法出发点是好的，但不够全面和科学。在初次发现的糖尿病患者中，首先建议的治疗方法是饮食控制加运动，如果一段时间效果不好，再建议增加药物。但是对于治疗中的患者来说，食物和药物应同等重要，就不能说药补不如食补了。

良好的饮食控制可以减少血糖的波动，但是不能说吃某种食物可以降低血糖。食物并不具有降血糖的功能，只有药物有降血糖的作用。任何食物都可能导致血糖的升高，只是有些食物或者是食物搭配合理时可使血糖的升高速度降低，血糖的波动幅度更小，从血糖的控制上来说，更容易控制在理想的范围内。因此，控制血糖，没有食补的说法，强调哪一种食物的重要性都是有危险的。

也有人想到带有中药作用的食疗有助于降低血糖，但还未见“食疗”可有效的降低血糖。至于说到苦瓜、玉米须可降低血糖，只是因为其本身糖分含量低，并且含有较高的膳食纤维，吃后血糖变化较小。

因此，饮食治疗本身不能说是治疗糖尿病，而是通过饮食调控来减少病人血糖的波动，维持在一个稳定的范围内，方便和保证下一步治疗的顺利进行。

糖友的饮食原则较为复杂，但作为患者只需要掌握使用原则和方法即可。总的原则就是对摄入控制总热量和合理的食物搭配。由于生活工作的不同，每个人的消耗量不等，需要的热量也不一样。应针对病人的个体化需要，设置一个总热量，再将总热量平均分配到一日三餐(或多餐)，每一餐都要求搭配合理，包括主食、蔬菜类、肉类的搭配的比例要求合理(膳食平衡)，而不偏重某一类食物;同时养成好的生活习惯，饮食定时定量，保持适当运动。

糖尿病的治疗不是靠单一的食疗或是运动，一定要搭配起来，血糖才能降下来。