常常有糖友问：我血糖不太稳定，听说酒能降低血糖，我能喝点吗？

所谓喝酒能降血糖，是错误的。那么真相是什么呢？

第一，喝酒可引起低血糖反应。很多糖友把低血糖和降血糖混为一谈，低血糖是一种急性并发症，严重可致命，是糖友平时应该重点预防的。

第二，糖尿病患者不宜饮酒。不管是葡萄酒、果酒、啤酒还是白酒，糖友都不宜喝，使用胰岛素的糖友更应该禁酒。

禁酒其实饮食控制的一部分，有研究证明，通过饮食控制，60%的非饮酒者，血糖控制有所改善，而饮酒者血糖控制有所改善的只占40%。在不进行饮食治疗的糖尿病患者中，大多数患者的病情会恶化，如果再加上饮酒，对糖尿病的治疗是极为不利的。